Красота и здоровье

Кроссфит что это такое?

Кроссфит — новое направление в спорте. В России оно появилось буквально несколько лет назад, но поклонников приобрело немало за этот период. Всё дело в необычности тренировок. Смысл заключается в том, чтобы комбинировать силовые тренировки с кардионагрузкой. Читать далее

Тренажерный зал что это такое?

Тренажерные залы, которые иногда называют модным словосочетанием «Фитнес-клубы», что в корне не меняет специализации любого тренажерного зала, это наращивание мышечной массы, «сушка мышечной массы», подготовка к соревнованиям бодибилдинга, поддержание своего тела в хорошем тонусе или приятное времяпровождение в комплексе с физическими занятиями в кругу единомышленников. Читать далее

Какие услуги предлагают фитнес-центры?

Фитнес-центры или фитнес-клубы организационно являются полноценными аналогами тренажерных залов посетители, которых формируют свою фигуру, снижают свой вес либо поддерживают свое тело в определенном физическом состоянии. Читать далее

Зачем люди занимаются фитнесом?

Фитнес-залы пользуются огромным спросом среди мужчин и женщин различных возрастов, ставящих перед собой различные цели. В общем случае посетители фитнес залов либо хотят сбросить лишние килограммы, либо хотят преобразовать очертания своей фигуры в соответствии с современными стандартами, либо просто поддержать свое тело в соответствующем тонусе. Читать далее

Как построить теннисный корт?

Спортивные занятия так называемым «большим теннисом» пользуются большой популярностью среди детей и взрослого населения Российской Федерации. Соответственно проектирование, строительство, сдача в эксплуатацию и обслуживание теннисных кортов также пользуются большой востребованностью и популярностью в крупных городах России. Читать далее